影视:乔琳娜 电影,讲述了
"因此,与大众意识中的武功锻炼不同,真正的练武一开始的时候并不是从体能锻炼开始的,而是从“整劲”开始的。催于全身,聚于一点,不用完全做到,做到个七八成,就算入门了,哪怕赤手空拳也可以杀人如剪草般容易。因此这个异度世界将武道的第一重境界,称之为聚力,在地球上,那些老拳师们将之称之为明劲:以一个最简单的出拳动作为例,力从地起,自足腿蹬地,往上到腰肢旋转、肩臂伸展、手腕扭旋,以至最后拳指握紧贯力。力量从一个骨关节传递到下一个骨关节,假如协调相对完美,力量流失较少,兼且每一关节的力量更充分加乘...