影视：timberman中文，讲述了
"在热水的淋洒下，林东云被迫把【武徒全套基础功法】给修炼了一遍，等到身体内产生一股舒服的热流，并且停在胸口中间的位置后，禁锢林东云的坚固空气才消散。林东云立刻舒口气自语道：“妈呀，这就是武徒全套基础功法的过程吗？果然顶段有些艰难，高段中段初段都是一气通过！”“不过这要是修炼下去，我可以不借外物的自己冲上实力五了！而且根基扎实，果然不愧是全套基础功法！完全是全方位修炼！”“身体五脏六腑，包括大脑五官，脊梁骨，全身上下所有肌肉，所有骨头，都能锻炼到！”“给人感觉完全不像是‘武徒’...
