2.疲劳时亦不可行房
疲劳包括体力和精神两个方面。唐朝冰在注释《内经》时说:“强力入房则精耗,精耗则肾伤,肾伤则髓气内枯,腰痛不能俯仰。”《玉房秘诀》也说:“劳倦重担,志气未定,以合阴阳,筋腰苦痛,以是生子,子必夭残。”
《三元延寿参赞书》说:“远行疲乏入房为五劳虚损。”特别是新婚久别,远道探亲者,不待体力恢复就行房,危害更大。须等心情平静,体力恢复后再行房,因为疲劳时精液稀薄,妊娠后对后代不利。
3.饱食、醉酒后不宜行房
《寿世保元·老人》说:“饱食过度,房室劳损,血气流溢,渗入大肠,时便清血、腹痛,病名肠癖。”进食过量,已给脾胃造成了负担,又复行房事,使气血趋于周身,脾胃气血相应减少,必然会影响消化吸收功能的正常发挥。
醉酒入房是房事养生之大忌,酒可乱人情性,又易损伤内脏,酒醉入房,极易耗竭肾中精气,贻害无穷。如《三元参赞延寿书·欲有所忌》说:“大醉入房,气竭肝肠。丈夫则精液衰少,阳痿不起;女子则月事衰微,恶血淹留生恶疮。”
4.病期慎行房事